01 / 11 / 2017

Antes E Depois Do Meu Botox Facial

Olá meus amores,tudo bem com vocês ?

Hoje vamos falar um pouquinho sobre a Toxina Botulínica, mais conhecido como Botox! Será que vale a pena botocar ou não ???

Bom, já faz um tempinho que eu fiz aplicação do botox e eu queria vier aqui compartilhar com vocês depois de alguns meses da aplicação, pra falar se realmente vale a pena ou não!

Mas, o que é o BOTOX ?

É a toxina produzida pela bactéria clostridium botulinum. Ela é mais conhecida como botox mas também é comercializada sobre os nomes de: Dysport, Prosigne e Xeomin.

Como o Botox age?

O botox é aplicado diretamente nas linhas/rugas/marcas de expressões para paralisar o músculo, impedindo que ele se contraia. O tempo para começar a sentir a ação do botox varia de 48horas a 15 dias, e após o período máximo pode ser realizado um retoque caso seja necessário.

A ação do botox é usado de maneira preventiva à rugas e linhas de expressões que começam a aparecer com a idade.

Por que eu decidi aplicar o Botox e quais minhas percepções?

Bom, primeiro por falar sempre “franzindo” muito a testa e cheia de expressão, ela já estava cheia de marcas e ja estava me incomodando muito nas fotos eu percebia de longe as marcas, e segundo porque os pés de galinha começaram a aparecer também rsrs “bendita seja a chegada dos 30 anos” kkkkkk, pois é eu estava bem insatisfeita com esses dois pontos do meu rosto, por isso não pensei duas vezes e procurei um profissional de qualidade com produto de qualidade para realizar a aplicação em mim.

É dolorido?

Não posso dizer que é totalmente indolor, porém a Dra Camila passou uma pomada anestésica e deixou agir por uns minutos pra depois começar a aplicação, então pra mim foi praticamente indolor. Dá só uma olhadinha nesse vídeo:

Sobre o Profissional que aplicou o Botox

Eu escolhi uma dentista, pois acredito muito no trabalho que eles fazem em relação a harmonização facial, e como fui indicada por um amigo eu confie de olhos fechados e ameiii o trabalho realizado pela Dra. Camila Carassini, que atende no consultório em Santo André.

Fotos E Antes X Depois

botox dra camila carassini botox facial Aplicar Botox

Será que deu muita diferença ??? kkkkkkkk

É incrível como o profissional que vai fazer a harmonização facial com o Botox precisa entender o que está fazendo, porque se vocês obaservarem na foto do antes eu tinha uma sobrancelha mais alta que a outra e com o botox a Dra. Camila Carassini conseguiu deixar as duas na mesma altura, simplesmente incrível né ?

Vale a pena aplicar o botox ?

Sim, vale muitoooo a pena! Eu antes pensava que quem aplicava ficava sem expressão, parecia boneco e tudo mais, eu tinha umas barreiras a respeito do botox, mas percebi que isso não acontece se você fizer a aplicação com um produto excelente e com um profissional habilitado e que entenda de harmonização facial.

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Pra que quiser ganhar um super DESCONTO na aplicação do botox, é só preencher com seu NOME e EMAIL e na MENSAGEM escreva: “QUERO MEU DESCONTO BOTOX” que enviaremos o seu CUPOM que dá direito a 20% de DESCONTO na sua aplicação!!!!!!!!!!!!

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Sobre a Dra. Camila Carassini

Consultório Odontológico Especializado em Estética OroFacial – BOTOX – Preenchimentos – Redução de Papada
– Endodontia –
-Implantes e Reabilitações-

Endereço
rua Florianópolis, 86
Santo André
Telefone/whatsapp (11) 99628-9555

Espero que tenham gostado do post e esclarecido algumas dúvidas que você enviaram lá no meu instagram @universodasamigas.

Fiquem com Deus.

Beijinhos.

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25 / 07 / 2017

1º Creme de Café Do Brasil

Olá meus amores, tudo bem com vocês ?

Hoje vamos continuar falando um pouco mais sobre café, porém um novo tipo de café, que é o ” Café Caramello” o 1º creme de café do Brasil.

Para os amantes de café e capuccino tenho certeza que vão amar esse produto, porque além de extremamente saboroso, é um produto saudável, por ser zero glúten, zero lactose, zero sódio, zero gordura, zero conservantes e estabilizantes.

A proposta do creme de café é ser adicionado ao leite quente ou frio, da impressão de ser um capuccino, porém bem mais cremoso e menos doce.

Uma das coisas que eu achei super interessante pra quem está tentando manter uma alimentação saudável, inclusive com restrição de calorias, a porção de 1 colher de sopa do Café Caramello para 200 ml de leite tem em média apenas 27 calorias, pode variar um pouco dependendo do sabor, mas esse creme de café tem baixa caloria!!!!!!

São diversos sabores e tem pra todos os gostos:

  • Tradicional;
  • Baunilha;
  • Morango;
  • Amarula;
  • Menta;
  • Rum;
  • Chocolate;
  • Black.

Eu experimentei o de Amarula e o Black, os dois são bem saborosos, porém eu gostei muito mais do Amarula, o black é pra quem gosta de bebidas mais fortes com menos açúcar, o que eu gosto também!!!

Café Caramello Sabor Amarula

O Café Caramello pode ser servido de diversas formas, inclusive compondo diversas receitas de sobremesas que você pode ver no site Aqui

No site do Café Caramello tem as lojas onde você pode encontrar os produtos para venda, porém vou deixar aqui os endereços pra quem for do ABC:

*Empório Mack Way
Rua Leonilda 545 – Camilópolis – Santo André

*Hortifruti Higienópolis
Av. Higienópolis 177 – Vila Gilda, Santo André

* Hortifruti Da Vila
Rua Adolfo Bastos 234- Vila Bastos – Santo André

*Empório E
Rua da Figueiras 1945 – Bairro Campestre – Santo André

*Empório Jaçatuba
Rua dos Alpes, 640 – Vila Curuçá – Santo André

* Hortifruti Dom Jaime
Av. Dom Jaime de Barros Camara, 620 – Planalto – S.B.C.

*Padaria Paraty
R. Vinã Del Mar, 698 – Assunção, – SBC

*Empório Marino
Av. Winston Churchill, 919 – Rudge Ramos – S.B.C.

* Empório Rudge Ramos
Av. Winston Churchill 663 – Rudge Ramos – S.B.C

* Bom Fran Supermercados
Av Francisco Prestes Maia, 1223 – Centro – S.B.C.

*Elizê Café, Bolo e Prosa
Rua Augusto Frederico Schimidt, 25 – Vila Marlene – S.B.C.

* Empório Paris
Rua Rafael Correia Sampaio, 214 – Bairro Santo Antonio
São Caetano do Sul

E vocês já conheciam o Café Caramello?

Beijinhos,

Sarah Botte

 

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17 / 07 / 2017

Conheça os Benefícios do Café Marita Emagrecedor

Olá meus amores, tudo bem com vocês?

Hoje estou aqui para compartilhar com vocês uma super dica saudável pra quem está em busca da sua melhor forma. Vou apresentar para vocês o “CAFÉ MARITA”.

Fica comigo aqui nesse post, porque ele está recheado com essa novidade fantástica e tenho certeza que vocês irão amar!!!!

O que é o Café Marita? 

É um blend de café gourmet soluvél, 100% natural composto por grãos de café do tipo Arábica (tipo A, exportação), Psyllium, Erva Mate e Garcínia Mangostana, e o café marita tem uma proposta muito interessante relacionada a saúde e estilo de vida, onde  irá trabalhar auxiliando aqueles que estão acima do peso, ou seja, fora do ideal, por isso que chamamos de “Café Marita Emagrecedor”.

café marita

Quais os Benefícios do Café Marita:

1-☕🔸É composto por grãos do tipo arábico
2-☕🔸Considerado o mais nobre
3-☕🔸Possui 50% menos cafeína
4-☕🔸Mais aromático e encorpado
5-☕🔸Equilíbrio perfeito entre a doçura e acidez
6-☕🔸Ajuda a prolongar seu tempo de vida
7-☕🔸Ajuda a regular seu fígado
8-☕🔸Ajuda na prevenção do câncer
9-☕🔸Previne o aparecimento do AVC
10-☕🔸Rejuvensce
11-☕🔸Ajuda na manutençao e fortalecimento da massa magra
12-☕🔸Tem efeito saciante
13-☕🔸Reduz os ataques de fome
14-☕🔸Ajuda a remover os resíduos tóxicos do intestino
15-☕ Controla os níveis de triglicerídeos
16-☕🔸Melhora os níveis de serotonina, ativa o bom humor
17-☕🔸Estimula a função cerebral
18-☕🔸Melhora a circulação sanguínea
19-☕🔸Facilita a digestão
20-☕🔸Limpa a pele
21-☕🔸Regula o funcionamento intestinal
22-☕🔸Ajuda a controlar a hipertensão
23-☕🔸Tem ação antioxidante
24-☕🔸Anti-inflamatória
25-☕🔸Anti-tumoral
26-☕🔸Reduz as taxas de glicose no sangue
27-☕🔸Contribui para redução e controle do colesterol
28-☕🔸Promove saciedade
29-☕🔸Suave laxante natural eficiente
30-☕🔸Diurético
31-☕🔸Estimulante
32-☕🔸Afrodisíaco
33-☕🔸Rico em Minerais
34-☕🔸Rico em fibras
35-☕🔸Vitaminas A, B1, B2, C e E
36-☕🔸Colabora na saúde cardiovascular
37-☕🔸Oferece mais resistência física
38-☕🔸Aumenta o colesterol bom
39-☕🔸Ajuda a retardar o envelhecimento
40-☕🔸Reduz a fadiga muscular
41-☕🔸Melhora o humor
42-☕🔸Ajuda no combate a asma
43-☕🔸Queima gordura
44-☕🔸Promove perda de peso
45-☕🔸Dá mais disposição e energia
46-☕🔸Ajuda no combate da enxaqueca e dores de cabeça
47-☕🔸Protege o sistema respiratório
48-☕🔸Ajuda na prevençao do parkinson
49-☕🔸Ajuda na prevenção do Alzheimer
50-☕🔸Reduz fadiga dos músculos respiratórios
51-☕🔸Diminui o risco de depressão
52-☕🔸Diminui a incidência de cálculos renais
53-☕🔸Previne diabetes tipo 2
54-☕🔸Alivia o stress
55-☕🔸Previne e ajuda nos tratamentos de alcoolismo e drogas
56-☕🔸Previne crises de calculos biliares
57-☕🔸Melhora inflamações
58-☕🔸Previne danos causados pelo sol
59-☕🔸Reduz a gordura no figado
60-☕🔸Ajuda na qualidade do sangue
61-☕🔸Antibacteriano
62-☕🔸Antifungico
63-☕🔸cicatrizante
64-☕🔸Aumenta a imunidade
65-☕🔸Auxilia na regulação do ciclo menstrual e tpm.

Vitaminas contidas no Café Marita:

💙 VITAMINA A
💙 VITAMINA D
💙 PECTINA
💙 POLIDEXTROSE
💙 OMEGA 3

VITAMINA A 💙
✅ Antioxidante
✅ combate aos radicais livres
✅ Ajuda na saúde ocular
✅ Manutenção do sistema imunológico
✅ Ela ajuda manter úmidas e saudáveis as mucosas! As mucosas são responsáveis pela proteção contra as infecções, tais como diarréia e infecções respiratórias.

VITAMINA D 💙
✅ Fortalece os ossos
✅ Protege o coração
✅ Gravidez segura!
✅ Prevenir o diabetes
✅ Boa para os músculos
✅ Previne e ajuda no tratamento do câncer

PECTINA 💙
✅ Efeito protetor contra a aterosclerose por diminuir os níveis do LDL, considerado o colesterol ruim quando em excesso.
✅ Redução do colesterol total, pois diminui a absorção do colesterol proveniente da dieta.
✅ Diminuição da absorção de glicose da alimentação.
✅ Impede a absorção de substâncias tóxicas pelo organismo, como metais pesados e microrganismos tóxicos, diminuindo o risco do desenvolvimento de câncer, entre outras doenças
✅ Auxílio na perda de peso, pois aumenta a sensação de saciedade.

POLIDEXTROSE 💙
✅ É um excelente emagrecedor natural
✅ Evita a Diarréia e Obstipação.
✅ Normaliza a flora intestinal.
✅ Regulação do intestino, tendo efeito prebiótico.
✅ Auxilia nos regimes de emagrecimento, contribuindo para a sensação de saciedade.
✅ Aumenta a absorção de nutrientes pelo organismo humano
✅ Previne os riscos de câncer de cólon.

ÔMEGA 3 💙
✅ Tem ação anti-inflamatória.
✅ Fortalece o sistema imunológico.
✅ Contribui para uma pele saudável.
✅ Auxilia no controle da pressão arterial.
✅ Possui efeito antitrombótico, ou seja, inibe a agregação plaquetária, além de estimular a vasodilatação.
✅ Promove a saúde cardiovascular.
✅ Protege a retina.
✅ Melhora o desempenho cognitivo.
✅ Auxilia no tratamento da depressão.
✅ Ajuda a reduzir os níveis de colesterol e triglicérides no sangue.

Modo de Preparo:

Vc deve diludir uma colher de chá RASA de Cafe Marita em até 250 ml de água, pode usar água fria ou quente, mas eu aconselho água quente. Se quiser diluir o café em pouca água, tb é permitido, mas o café ficará mais forte.

USE APENAS açúcar mascavo ou adoçante Stevia para adoçar o café, se desejar. Açúcar refinado ou outros adoçantes não podem ser utilizados.

NÃO MISTURE o café com leite. Isto irá tirar as propriedades do cafe e ele perderá o efeito.

O ideal é tomar o café de 2 a 3 vezes por dia, de preferencia meia hora antes do Café da manhã, meia hora antes do almoço e as 17:00.

A indicação de tomar meia hora antes das refeições é para ter tempo de promover a saciedade e vc conseguir comer menos em suas refeições. A diminuição da porção de comida é o que te fará emagrecer.

Aconselho tomar a terceira dose até as 17:00 para não alterar seu sono, mas se vc não tiver problemas para dormir devido o café, pode tomar mais tarde.

Caso se sinta enjoado, tome o café Marita juntamente com sua refeição até seu corpo se acostumar.

Beba o café logo após o preparo, pois as fibras começam a se solidificar e o café irá virar uma espécie de geleia nada bonita rsrs. Essa geleia é o que te dá saciedade e absorve o excesso de gorduras que vc ingerir.

Tomar o café somente 1 vez ao dia ou deixar de tomar o café em finais de semana ou feriados fará com que vc demore muito mais tempo para perceber os benefícios. Portanto, utilize este produto regularmente… sem falhar.

A parte mais importante é: TOME BASTANTE ÁGUA! A indicação é de 2,5 litros de água por dia. Devido a alta quantidade de fibras presentes no café, se vc não beber água, seu intestino irá travar… Vc ficará constipado e com grande desconforto. Beba água!

café marita emagrecedor santo andré

Eu escolhi um kit do Café Marita Emagrecedor, que vem junto com a Bala Mediterrânea e o Adoçante Marita Stévia, esse kit todo sai por R$ 99,90, mas se você quiser adquirir somente o café é super possível também e ele sai por R$ 50,00. Uma das distribuidoras da região do abc e SP é a Paula Camara, uma grande amiga e vou deixar o tel dela aqui caso vocês queiram realizar o pedido 11.99686-8356.

Num próximo post vou comentar com vocês sobre a Bala Mediterrânea e tenho certeza que vocês vão amar também, afinal de contas quem não quer está sempre em boa forma e com a saúde em dia, não é mesmo ?

Beijinhos, fiquem com Deus.

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22 / 06 / 2017

Benefícios da Manteiga Clarificada, Ghee

A manteiga Clarificada, a Ghee é rica em antioxidantes!

Hoje vou contar um pouquinho pra vocês sobre essa manteiga super gostosa que já faz parte do meu dia-a-dia.

ghee

Você já ouviu falar da ghee? Ela é um alimento fundamental na mesa das famílias indianas e nos cardápios da alimentação Ayurveda.

Trata-se da manteiga clarificada, sem a lactose e as toxinas da manteiga tradicional. Ela é famosa não apenas pelos benefícios nutricionais, mas também pelas propriedades terapêuticas.

Mas vamos começar desde o início para você entender e ter mais motivos para trocar sua manteiga tradicional pela ghee. Assim como a manteiga tradicional, a ghee é feita do leite da vaca ou da búfala. A diferença é que passa por um processo de clarificação, onde é retirada toda a lactose, sal e qualquer toxina que possa fazer mal ao organismo. Por isso ela é considerada mais pura e benéfica do que a manteiga normal.

A ghee contém vitamina A, o que a torna uma excelente antioxidante, prevenido o envelhecimento precoce e protegendo as células dos radicais livres. Além disso, ela tem poder anti-inflamatório. Por não conter sal nem toxinas, ela não aumenta a retenção de líquido. Alguns estudos apontam que esse alimento ajuda na prevenção do câncer de mama.

Mas nada de consumi-la exageradamente; apesar dos benefícios nutricionais, ela continua sendo um tipo de gordura e tem cerca de 110 calorias por colher de sopa.

ghee benefícios

Ghee na gastronomia

O sabor da manteiga clarificada é mais acentuado do que a manteiga tradicional, por isso ela pode ser usada em menos quantidade. Na culinária, ela pode ser utilizada na mistura e cozimento dos alimentos, ou até mesmo passada no pão, como a manteiga tradicional. Outra maneira é misturando-a a outros ingredientes funcionais como ervas, castanhas e sementes, criando um tipo de patê saudável.

Qual Ghee Comprar

Eu sempre compro a Ghee da marca Madhu Bakery, acho ela bem saborosa e o um vidro que contém 300gr está em média R$ 26,90.

manteiga ghee

Vocês também gostam da manteiga clarificada ghee ? Se ainda não, vale a pena experimentar.

Beijinhos,

Sarah Botte

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21 / 06 / 2017

10 Itens Que Toda Mulher Deve Levar Na Bolsa

A maioria das mulheres não sai de casa sem pelo menos uma bolsinha, não é verdade ?

Hoje vou falar sobre 10 itens essenciais que toda mulher deve ter na bolsa, afinal de conta somos mulheres prevenidas, vaidosas e higiênicas (“limpinhas” rs)!

Então pega a caneta e o caderninho ou melhor o bloco de notas do celular rs e anote ai os 10 itens essenciais pra você carregar na sua bolsinha!

bolsa victoria parra

Créditos – Bolsa de Couro Victoria Parra

1. Desodorante ou Perfume – Com o passar do dia todo na rua, ou no trabalho ou as vezes numa saída até o shopping, sempre é bom ter um desodorante na bolsa, nada mais gostoso do que se sentir cheirosinha o tempo todo né, e as pessoas te elogiarem dizendo como você está perfumada, isso é bom demais!!! Eu pelo menos amo!!!

2.  Kit Básico De Maquiagem: É indispensável carregar um kit básico de make para dar aquela garibada no rosto quando já passou mais da metade do dia, no meu kit básico tem pelo menos 1 batom, um blush opaco, corretivo, pó compacto pra diminuir o brilho do rosto, lápis preto, e um espelho pra dar aquele check!

3.  Álcool Em Gel: Pra manter as mãos sempre higienizadas é muito bom carregar um tubinho pequeno de álcool em gel, é super prático.

4. Balas ou Chicletes: Muitas vezes não dá tempo ou nem tem o local para escovar os dentes após a refeição, e não tem coisa pior do que uma pessoa com mau hálito ou com gosto ruim na boca, por isso sempre carregue uma balinha ou um chiclete que pode aliviar e dar uma super ajuda nesses contratempos.

5.  Lenços de Papel: Carregar um lencinho de papel sempre salva quando você dá aquele espirro não esperado ou quando você vai a um banheiro público e não tem papel, ter um pacotinho de lenços de papel é mara!

6. Remédios para Dor ou Cólica: Pra mim esse é um dos itens mais importantes porque ninguém merece ficar com dor né? Eu sempreeeee carrego uma cartela de remédio pra dor de cabeça e pra cólica, principalmente quando eu sei que está para vir eu já coloco também. Eu pelo menos quando fico com dor fico mega chata então pra eu não me tornar uma pessoa insuportável rsrs eu carrego sempre meus remedinhos 🙂 Sem contar que você pode ajudar o dia de alguém também, quando a pessoa esquece o remédio em casa.

7. Lixa de Unha: Quem nunca quebrou a unha no meio do dia e saiu caçando uma lixa pra unha parar de ficar enroscando em tudo, por isso eu digo sempre carregue uma lixa de unha!

8. Kit de higiene bucal:  Escova de dente, fio dental ajuda a evitar constrangimentos rs, nunca esqueça!

9. Carregador de Celular: Pra mim é um item totalmente indispensável, meu celular acaba a bateria na metade do dia, se eu não levar na bolsa fico sem celular o restante do dia, então se você é uma mulher prevenida não esqueça de colocar sempre o carregador de celular na bolsa.

10. Absorvente Íntimo: Nunca se sabe né ? Sempre é bom andar com um na bolsa, não é muito comum descer antes do esperado, porém as vezes o nosso emocional está tão bagunçado que acaba interferindo bem nisso, por isso é muito prudente ter um absorvente íntimo na bolsa pra não te deixar passar vergonha.

 

Bom, acho que só tudo isso kkkkk Ser mulher é maravilhoso, temos peculiaridades que os homens não entendem, mas amam sempre nos ver, cheirosas, limpinhas e super vaidosas né ? Aquele que fala que não gosta, mente.

E vocês carregam mais o que na bolsa? Me conta aqui nos comentários!

Beijinhos.

Sarah Botte

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