26 / 06 / 2017

PlayList Para Iniciar A Semana

 

Olá meus amores, como vocês estão? Passaram bem o final de semana ?

Bom, espero que sim 🙂 e nada melhor do que iniciar a semana ouvindo coisas boas, não é mesmo ?

Por isso vim compartilhar com vocês minha playlist da semana, porque estou iniciando essa semana cheia de amor e gratidão a Deus, com a certeza que a cada dia eu desejo que Ele seja o centro de todo o meu ser. Quanto as demais coisas, sei que Ele não falha e dará tudo quanto nos prometeu, creia!

Aperte o play….

  1. Jesus é o Centro

 

 

2. Este é o meu respirar

 

 

3. Nada além de Ti

 

 

4. Quebrantado

 

 

5. Me Ama

 

 

6. Pra Sempre (Forever)

 

 

7. I Surrender

 

 

8. What a Beautiful Name

 

 

9. Canção do Apocalipse

10. Acredito

Fiquem com Deus e tenham uma semana de vitórias!!!!

Beijinhos.

 

 

 

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29 / 05 / 2017

Cinta Modeladora – Pra Que Serve?

Olá meus amores, tudo bem com vocês?

Hoje estou aqui para falar sobre um assunto um tanto quanto polêmico….Sim vamos falar sobre a famosa “Cinta Modeladora”.

Depois de várias famosas aderirem a moda da tal cinta modeladora, confesso que fiquei curiosa em saber se realmente funciona ou se é apenas mito/moda rs, por isso trouxe esse post para compartilhar com vocês algumas informações e até tirarmos algumas dúvidas.

Antigamente as mulheres usavam o tal do espartilho para afinar a cintura, atualmente a busca por uma cintura mais fina continua, porém agora as mulheres não precisam mais utilizar os espartilhos, utilizando a cinta modeladora. A principal diferença entre o espartilho e a cinta modeladora é que o espartilho é prejudicial a saúde já que acaba causando lesões graves e sérias na coluna e musculatura; já a cinta modeladora não é prejudicial a saúde, pois ela é feita realmente para modelar, preservando a saúde e o bem-estar da mulher, podendo ser usada inclusive durante a pratica de atividade física.

PRA QUE SERVE? BENEFÍCIOS

A cinta modeladora não fará nenhum tipo de milagre, o resultado será a longo prazo, aliado a uma dieta balanceada, prática de atividade física e muito foco e força de vontade!

A cinta modeladora vai te ajudar a ter uma cintura mais fina sim, aliada a tudo isso que citei acima, tem relatos de pessoas que perderam 7 cm com o uso contínuo, eu ainda não posso dizer se já perdi alguma medida, porém estou usando a minha a 20 dias, e estou focada para ver os resultados a longo prazo!

Uma das coisas que reparei muito, é que a cinta está me ajudando muitoooo a manter a minha postura, com uma coluna mais reta, inclusive quando estou sentada, que é quando tendemos a encurvar bemm o corpo.

Auxilia o exercício físico: coluna ereta é fundamental para a execução perfeita do exercício. A cinta ajuda você a ter um rendimento muito maior na academia

ONDE ENCONTRAR?

Eu adquiri a minha com a Dani da Sorelli Cintas   a cinta/faixa modeladora SORELLE foi desenvolvida para proporcionar conforto e beleza a quem a veste. Foi projetada com 4 barbatanas colocadas estrategicamente na posição ideal para acentuar as curvas da mulher brasileira, ressaltando sua beleza natural e a deixando confortável, ideal para qualquer tipo de atividade: desde sua ida à academia até aquela festa de gala.

VALOR

Na cor preta R$ 107,50.

Nude R$ 93,75

Estampada R$120,00

Pra quem tiver interesse em comprar e começar já a colocar seu plano cinturinha de pilão em ação rs, vou deixar aqui o contato do WhatsApp 11 982198734 O site www.sorellecintas.com.br e o Instagram @dani.sorellecintas

Uma observação muito importante que eu quero deixar aqui para vocês é que o uso deve ser contínuo porém, nunca superior a 8 horas por dia, não podemos usar a cinta em excesso, porque esses excessos sim faz mal a saúde, combinado ?

Bom meninas, pra mim a cinta modeladora está sendo incrível porque está me ajudando a manter o foco, ter meu corpo mais alinhado e com a postura correta o dia todo!

Corre lá no whats 11 982198734 e adquira já a sua! O envio é para todo Brasil. (clique aqui)

Beijinhos,

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19 / 09 / 2016

Lista de Compras do Supermercado

Olá meus amores! Como passaram o final de semana?

Hoje estou aqui para contar para vocês um pouquinho sobre minha lista de supermercado.

Muita gente me pergunta o que comprar, onde eu compro tal coisa e tudo mais e aí resolvi fazer um post com uma sugestão de listinha.

Prontas para o supermercado? rs

Vamos lá!

Segue abaixo os alimentos que normalmente eu trago pra casa:

Opções de Carboidratos:

  • Arroz negro;
  • Pão integral;
  • Penne integral;
  • Tapioca 0 de sódio e gorduras (Bela Chef);
  • Bisnaguinha integral;
  • Batata doce;
  • Mandioca;
  • Mandioquinha.

Verduras e Legumes Preferidos:

  • Brócolis;
  • Espinafre;
  • Abobrinha;
  • Couve manteiga;
  • Alface americana;

Frutas preferidas:

  • Kiwi;
  • Maça fuji;
  • Banana;
  • Limão;
  • Morango;
  • Mamão.

Proteínas para acompanhamento de lanches:

  • Queijo minas de búfala;
  • Creme de queijo frescal light;
  • Creme de ricota light;
  • Presunto magro;
  • Peito de peru light;

Proteínas magras para almoço e jantar:

  • Patinho moído;
  • Peito de frango inteiro para desfiar;
  • Filé de peito de frango;
  • Tilápia;
  • Hambúrguer caseiro congelado sem tempero;
  • Ovos caipira;
  • Miolo de Alcatra;
  • Atum em água;

Opções de temperos:

  • Orégano;
  • Gengibre;
  • Ervas finas;
  • Original Blend da Mrs. Dash;
  • Chipotle da Mrs. Dash;
  • Pimenta do reino branca;
  • Páprica;
  • Sal Rosa;
  • Alho;
  • Cebola;
  • Cebolinha;
  • Cheiro Verde;

Doces do bem:

  • Alfarroba
  • Pasta de amendoim com doce de leite e coco;
  • Chocolate meio amargo com menta da Cassino;
  • Geléia St. Dalfour;

Leites:

  • Parmalat Zymil sem lactose; OU
  • Batavo Sensy sem lactose;

Café:

  • Café do ponto tradicional;

Açúcar:

  • Demerara da União;

Normalmente fazemos compras 1 vez por semana para aproveitar sempre as promoções que tem no Pão de Açucar, que é o nosso mercado favorito!!!!

Quando passamos a ver as compras como investimento na nossa saúde e não gasto, o supermercado vira um passeio muito gostoso e prazeroso!!!

Pra mim é sempre um prazer contribuir com vocês, espero que vocês tenham gostado e qualquer dúvida quanto as marcas e preços podem me perguntar 🙂

Beijinhos.

 

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31 / 08 / 2015

SORTE OU AZAR?

” A SORTE RESULTA DA COMBINAÇÃO DOS ACONTECIMENTOS” (Marcus Tullius Cícero)

sorte ou azar -  Sarah Botte

Conta-se que há muito tempo um homem ganhou um cavalo. Na época, isto era um símbolo de riqueza. Seus vizinhos disseram:
– Mas que homem de sorte…
E ele imperturbável, respondeu:
– Talvez, depende…
Um dia o cavalo fugiu…Os vizinhos disseram:
– Mas que homem de azar, teve a alegria para depois perde-la.
E o homem, mais uma vez respondeu:
– Talvez, depende…
Algum tempo se passou e um dia o cavalo retornou, agora acompanhado de vinte e cinco outros cavalos selvagens…Os vizinhos, todos admirados, então disseram:
– Mas não é que o homem é mesmo um homem de sorte…
O homem, sempre tranquilo e imparcial respondeu:
– Talvez, depende…
Certa manhã, seu filho foi domar um dos cavalos selvagens e este o derrubou, quebrando-lhe a perna…Então os vizinhos responderam num só coro:
– Mas que homem de azar…
E como sempre o homem respondeu:
– Talvez, depende…
Aconteceu que em algumas semanas depois estourou a guerra e todos os jovens foram convocados, morrendo todos. Seu filho, no entanto, estava de perna enfaixada e não precisou ir…Todos os vizinhos, mais uma vez disseram:
– Que homem de sorte…
Os acontecimentos em sua vida diária têm somente o significado que você atribui a eles. Visto de outra maneira, não há sorte nem azar, boas notícias nem más notícias e fatos. Você tem o poder de escolher suas percepções. Você exercita esse poder de escolha em qualquer circunstância, todos os dias da sua vida. Quando você considerar a importância dessa observação para sua própria vida – na verdade, para a vida de todo mundo – creio que entenderá porque penso que essa é uma verdade profunda.
A idéia expressa pelo psiquiatra e sobrevivente de um campo de concentração, Vitor Frankl, chega ao âmago do que somos. Conceituado psiquiatra vienense, na década de 30, o Dr. Frankl e sua família foram capturados pelos nazistas, e ele esteve três anos no campo de concentração de Auschwitz. Todos os membros de sua família, inclusive seus pais, irmãos e sua mulher grávida fora mortos. Ele próprio sobreviveu por milagre, suportando as condições mais degradantes e abusivas imagináveis. Após a sua libertação pelas tropas aliadas, escreveu Em Busca de Sentido, obra influente e atual, iniciada em rascunhos de papel durante o seu confinamento. Desde a sua publicação em 1945, o livro tornou-se um best-seller, lido por milhares de pessoas em vinte idiomas. Seu sucesso reflete o anseio profundo que as pessoas têm ao tentarem responder à pergunta: sorte ou azar? Uma pergunta, segundo as palavras de Frankl, “que as queimam por dentro”.
Num determinado momento de sua prisão, o Dr. Frankl tomou uma decisão vital. Percebeu que se tivesse de sofrer todos os terríveis acontecimentos em sua vida, ficaria louco. Decidiu, em troca, viver segundo o princípio de que “somente conhecemos e viveremos a vida através do significado ou da importância das percepções que atribuímos a ela”.
Não há sorte ou azar, más ou boas notícias, apenas fatos, eventos e notícias.
Aliás…tenho uma notícia: VOCÊ TEM MUITA SORTE!

“AZAR É QUASE SEMPRE FAVORÁVEL AO HOMEM PRUDENTE.”  (Joseph Joubert)

Fonte: Insight Daniel C. Luz

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05 / 08 / 2015

Resenha – Batons Lime Crime Velvetines

Olá meus amores tudo bem com vocês?

Hoje estou aqui para falar sobre os batons da Lime Crime, mais específico sobre a linha Velvetines da marca, que são os batons líquidos com efeito mate.

Quem não ama passar um batom e sentir ele sequinho na boca, com a cor vibrante e intensa e com longa duração?

Pois é, a os batons da Lime Crime Velvetines promete tudo isso, e eu estava louca para testar esses batons e comprei 3 cores diferentes.

Lime Crime Velvetines resenha

Lime Crime Velvetines (Cores Utopia, wicked e suede-berry)

Sobre as cores: Achei lindas todas elas, e bem diferenciadas, toda vez que passo o batom Lime Crime alguém elogia e pergunta a cor. Achei isso bem interessante pois tem autenticidade na cor.

Todas as cores eu achei lindíssimas, mas a que eu mais gostei foi da Utopia, é um rosa intenso e deixa o lábio bem aveludado, parece que é o tom da boca mesmoooo de tão sequinho e perfeito que fica nos lábios.
Lime Crime Velvetines cor Utopia

lime crime velvetines utopia resenha

A cor Wicked, é um vermelho bem fechado, a cara do inverno, bem puxado para um vinho, é uma cor linda e perfeita para aqueles dias que não dá tempo de fazer uma make muito elaborado nos olhos, esse batom salva a make, e deixa num glamour total!!!! Eu amei 🙂

Uma dica, hidrate muitoooo os lábios no dia que for passar esse tom wicked, porque se os lábios estiverem ressecados, o batom fica um desastre rs…..(sou prova disse kkkkkkk)

lime crime velvetines wicked

lime crime velvetines wicked

A cor Suede-berry, é um tom bem laranja, e a cara de dias mais quentes típicos do verão, combina com looks mais esportivos e despojados. A cobertura dele não é tão intensa, o que precisou passar três camadas do batom para que ele ficasse uniforme.
lime crime velvetines suede-berry

lime crime velvetines suede-berry

Um detalhe muito importante, precisa tomar muitoooo cuidado na hora de aplicar o batom, porque ele é mega pigmentado, por isso se borrar muito, acaba manchando a pele, por isso tenha paciência na hora de passar.

Já falei lá em cima no post, mas falo novamente, hidrate muito os lábios para passar batom efeito mate, porque se ele estiver ressecado, o batom não irá favorecer seu lábios e o resultado não será o esperado.

Onde comprar batom Lime Crime Velvetines? Eu comprei diretamente no site deles https://www.limecrime.com/velvetines/ é um site americano, porém eles entregam no Brasil, cada batom saiu por $20,00 dólares e o frete ficou em torno de $10,00 dólares + IOF.

Meus amores, eu estou apaixonada mesmo por essa linha de batons e confesso que ganhou meu coração e é um dos meus favoritos, por isso quis compartilhar aqui com vocês!!!

E vocês gostam de batom efeito mate? Qual o queridinho de vocês?

Mil beijinhos, fiquem com Deus.

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